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Coltivata naturalmente nelle campagne Viterbesi
Raccolta a mano
Buccia Edibile
UNA MELA AL GIORNO TOGLIE IL MEDICO DI TORNO
Az. Agricola da Bruno, Nepi (VT)3,50 €
La mela Fuji ha avuto origine negli anni 30.
Di forma sferica, ha una buccia rossa che tende allβarancio e a volte presenta delle zone che danno sul verde.
Gran parte delle proprietΓ della mela Fuji si trovano nella sua buccia.
Per questo motivo è consigliabile mangiarle senza sbucciarle, godendo così a pieno dei tanti benefici
La mela Γ¨ un pozzo di sostanze benefiche, dal potere idratante dell’acqua alla protezione per il sistema immunitario della vitamina C.
Il nutriente piΓΉ interessante sono i polifenoli grazie alla loro attivitΓ antiossidante.
Polpa e buccia sono ricche di fibre, un naturale sostegno per l’equilibrio intestinale, oltre che un alleato per lo stomaco, grazie al senso di sazietΓ che stimolano.
Se Γ¨ vero che questo frutto Γ¨ ricco di zuccheri, Γ¨ altresΓ¬ noto che ha un basso contenuto calorico, perchΓ© sono zuccheri βbuoniβ, consumati e smaltiti velocemente dal metabolismo.
Centrifugati e smoothie a base di mela, insieme ad altri frutti e verdure freschi, sono bevande molto nutrienti. Sceglili per le tue merende o come fine pasto leggero per tutta la famiglia.
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