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Novità

Fagiolini Freschi Biologico 500g

(6 recensioni dei clienti)

Fagiolini Freschi Biologici

 

 

  • FINI

 

  • DOLCI

 

  • PICCOLA DIMENSIONE

 

  • RACCOLTI A MANO

3,90 

Fagiolini freschi biologici

Coltivati nel pieno rispetto della natura

Deliziosi e saporiti

 

Quanto fanno bene i fagiolini?

Una funzione antiossidante,  grazie al loro grande apporto di vitamine A e C, tanti sali minerali come il manganese e antiossidanti naturali come la luteina e il beta carotene, i fagiolini aiutano a combattere l’invecchiamento delle cellule ovvero i famigerati radicali liberi.

 

Calorie per 100gr di fagiolini?

18 Kcal

Ideale per le diete

 

Quanti fagiolini a dieta?

I fagioli, in quanto legumi, possono essere mangiati tutti i giorni, anche se sarebbe meglio diversificare con altre verdure.

Quindi 2-3 volte alla settimana. La porzione media corrispondente 150 g per quelli crudi freschi

 

Fagiolini Ricette:

Tantissimi sono i modi di mangiare i fagiolini freschi, con la pasta o in insalata.

I nostri preferiti sono “I Fagiolini alla Pugliese”, un tipico contorno pugliese; lessati e saltati in padella con pomodori pelati olio, aglio , peperoncino e prezzemolo.

 

Il fagiolino è gustoso, versatile in cucina e ricco di proprietà benefiche. Utilizzarlo è facile, perché diventa il protagonista di insalate e contorni, ma è buono anche con la pasta, i risotti o nella zuppa.

 

 

Idea Cucina:

Fagiolini Freschi Biologico 500g

Ricetta Fagiolini Verdi e Mozzarella

400 gr. di Fagiolini Verdi

Aceto Balsamico

Sale e Pepe

Maggiorana

Preparazione

Lavate e mondate i fagiolini, lessateli per circa 10 minuti in acqua bollente salata, dopodichè scolateli, raffreddateli in acqua e ghiaccio e asciugateli.

Rosolate la pancetta con un filo di olio in un padellino andiaderente per qualche minuto ed adagiatela poi su della carta assorbente.

Nel frattempo preparate la vinaigrette: emulsionate con un frustino l’olio EVO, l’olio all’aglio, l’aceto balsamico, sale e pepe.
Tagliate la Feta a cubetti, i fagiolini in due (se troppo lunghi) e riuniteli in una terrina con la pancetta rosolata.

Condite con la vinaigrette e le foglioline di maggiorana.

 

 

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Fagiolini Freschi Biologico 500gCucco Orto Bio, Modica(RG) SICILIA

6 recensioni per Fagiolini Freschi Biologico 500g

4,7
Basato su 6 recensioni
5 stelle
83
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4 stelle
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3 stelle
16
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1-3 of 6 reviews
  1. Avatar di Luisa Bultrini

    Non troppo freschi

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  2. Avatar di Giggi

    piccoli dolci e tenerissimi

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  3. Avatar di Anonimo

    Buonissimi e della giusta taglia

    (0) (0)
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